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    <title><![CDATA[La cuisine de lilou92]]></title>
    <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/</link>
    <description>Ce blog a pour objet de présenter des recettes de cuisine, des astuces et conseils de cuisine, mais aussi des bons plans shopping, loisirs...</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[La cuisine de lilou92]]></title>
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    <pubDate>Thu, 31 May 2012 13:05:12 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 31 May 2012 13:05:12 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 lacuisinedelilou92.over-blog.com</copyright>            <category>Cuisine</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Atelier Wok salé/sucré dans votre magasin TOC à Nantes]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-atelier-wok-sale-sucre-dans-votre-magasin-toc-a-nantes-105352559.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/64/07/32/toc.jpg" alt="" />
				<br />
	Issu des campagnes chinoises, le wok se réinvente dans nos cuisines occidentales. Cuisine saine et savoureuse, le wok fait marcher notre créativité culinaire. Wok salé, wok sucré, wok sucré-salé : toutes les combinaisons sont permises ! Venez en découvrir ce samedi 19 mai entre 14h et 16h dans[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 17 May 2012 21:49:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">94daa9ff8327348ac4d6175af028569e</guid>
                <category>Bons plans sports, loisirs, activités</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-atelier-wok-sale-sucre-dans-votre-magasin-toc-a-nantes-105352559-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Salade de fraises à l'orange jus fleuris]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-salade-de-fraises-a-l-orange-jus-fleuris-104625606.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm02LnN0YXRpY2ZsaWNrci5jb20vNTAzMi82OTk4NzQ4NDYyXzczMDMxNDcxMWZfcS5qcGc=" alt="" />
				<br />
	Pour 4 verrines : 400g de fraises 2 oranges 1 citron 1 CS de miel 1 CS de fleur d'oranger 1 CS de sucre à la rose quelques feuilles de menthe Préparation : Couper les fraises et 1 orange presser le jus de la 2ème orange et du citron, ajouter 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 05 May 2012 10:34:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">61c7ff8160d6031108c2343c55ad7e24</guid>
                <category>Desserts</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-salade-de-fraises-a-l-orange-jus-fleuris-104625606-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Pas de soupe pour maigrir avec la chrononutrition et le forking]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-pas-de-soupe-pour-maigrir-avec-la-chrononutrition-104574572.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm03LnN0YXRpYy5mbGlja3IuY29tLzYyMjQvNjI1MDg4MzY2MF9kMzFmNjQyOTMxLmpwZw==" alt="" />
				<br />
	Pourquoi la soupe est elle mauvaise lors d'un régime pour maigrir alors qu'elle contient beaucoup de légumes? En chrononutrition, la soupe, potage et dérivés sont interdits, pourquoi? Tout simplement parce que l'eau contenue dans la soupe est retenue par les sels minéraux des légumes et le sel[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 04 May 2012 12:57:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">bd2fb5e614e33be140c0d4dc19791fc8</guid>
                <category>Régime, méthodes minceur</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-pas-de-soupe-pour-maigrir-avec-la-chrononutrition-104574572-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Nouveau restaurant : Le Break à Nantes]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-nouveau-restaurant-le-break-a-nantes-ouvert-1er-mai-104338384.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/64/07/32/le-break.jpg" alt="" />
				<br />
	Le Break est un nouveau restaurant à Nantes que je vous recommande. 9 Allée Duquesne cours des 50 otages - Nantes Le chef Bruno Teboul et son équipe vous proposent diverses formules et ardoises en fonction du marché du jour. Les produits sont frais et transformés dans la cuisine du restaurant.[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 17:04:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">cb6b499b0243710119a86cebdba7fe62</guid>
                <category>bons plans restaurants, sorties</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-nouveau-restaurant-le-break-a-nantes-ouvert-1er-mai-104338384-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[forking et chrononutrition: les nouvelles méthodes pour maigrir]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-forking-et-chrononutrition-les-nouvelles-methodes-pour-maigrir-mincir-regime-104175523.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm0zLnN0YXRpYy5mbGlja3IuY29tLzI0MjQvMzY3NzU3MzQyMl9hMDgxN2VlNTA0LmpwZw==" alt="" />
				<br />
	Je vous ai déjà parlé da la chrononutrition, le forking vient simplement compléter la chrononutrition . Il s'agit de manger, le soir uniquement avec une fourchette. Les autres repas restent inchangés. Le repas du soir reste léger. Les propriétés de la fourchette ne sont pas anodines : on[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 27 Apr 2012 16:11:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">db344cc44deaab0a8ce27eab22124e1b</guid>
                <category>Régime, méthodes minceur</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-forking-et-chrononutrition-les-nouvelles-methodes-pour-maigrir-mincir-regime-104175523-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Régime chrononutrition : mincir sans se priver]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-regime-chrononutrition-mincir-sans-se-priver-103992741.html</link>        <description><![CDATA[	La chrononutrition n'est pas un régime mais une méthode élaborée par le Docteur Delabos pour mincir là où il faut sans se priver. Le principe est simple : mincir en respectant l'horloge biologique et le morphotype. Même les aliments généralement interdits sont autorisés, mais au bon moment de[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 17:25:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3f6223daacce141123b5cb31ba4acf11</guid>
                <category>Régime, méthodes minceur</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-regime-chrononutrition-mincir-sans-se-priver-103992741-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Glaces gratuites : Ben&Jerry's tour]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-glaces-gratuites-ben-jerry-s-tour-103903771.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/64/07/32/ben-et-jerry-s.jpg" alt="" />
				<br />
	Ben&Jerry's fait sa tournée 2012 des glaces gratuites du 17 avril au 25 mai 2012. Une camionnette aux couleurs de la marque de crème glacée américaine Ben&Jerry's sillonnera les rues de 16 villes de France pour offrir aux passant de délicieuses glaces Ben&Jerry's Voici les dates et la liste des[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 23 Apr 2012 11:26:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e3cc746fe3751f4771d1167f58b8cb01</guid>
                <category>bons plans restaurants, sorties</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-glaces-gratuites-ben-jerry-s-tour-103903771-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Chocolat Alter Eco testés avec Trnd]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-chocolat-alter-eco-testes-avec-trnd-103863544.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm05LnN0YXRpY2ZsaWNrci5jb20vODAxOC83MTAyMzA2NjM3X2E4MTY3MjViMDRfbi5qcGc=" alt="" />
				<br />
	Quelle surprise en rentrant de Tunisie! Un colis contenant 10 tablettes de chocolat Alter Eco, ainsi que des échantillons pour faire tester le chocolat et le faire connaitre! Je me suis inscrite sur trnd pour tester des produits, en parler, donner mon avis et les partager. Alors si toi aussi tu[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 22 Apr 2012 17:32:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7a69f79bae63b271b76edd2fc401c228</guid>
                <category>bons plans shopping</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-chocolat-alter-eco-testes-avec-trnd-103863544-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Paupiettes de veau : recette ultra plus Tupperware]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-paupiettes-de-veau-recette-ultra-plus-tupperware-103820790.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm05LnN0YXRpY2ZsaWNrci5jb20vODAyMC83MTAyMTUwNDYxXzc4ZTZmMzRjMjhfbi5qcGc=" alt="" />
				<br />
	Ingrédients (pour 8 personnes) : 8 paupiettes de veau 150g d'écahlottes 50ml d'huile 100ml de concentré de tomates sel et poivre du moulin à volonté 250ml de vin blanc sec 15ml de Maïzena 1 bouillon de légumes 1 brin de thym 1 feuille de laurier Préparation : Faire chauffer le four, Th 6/7 ou[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 21 Apr 2012 19:19:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">70e96d1379b749458cdfbd3ad8082744</guid>
                <category>Viandes</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-paupiettes-de-veau-recette-ultra-plus-tupperware-103820790-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Tartine fromage, radis noir, lardons : recette facile]]></title>
        <link>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-tartine-fromage-radis-noir-lardons-recette-facile-103245435.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2Zhcm04LnN0YXRpY2ZsaWNrci5jb20vNzA1MS83MDY4MTI2MDg5X2E2ZjljZTBmYzYuanBn" alt="" />
				<br />
	Voici une recette facile avec du radis noir pour l'apéritif ou en entrée. Ingrédients : Pain fromage à tartiner radis noir lardons Préparation : Toaster le pain et tartiner le fromage. Avec l'épluche légume, couper le radis noir très fin et poser sur le fromage. Finir par quelques lardons[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 11 Apr 2012 19:01:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">31394dcc88a535b1d34ef8ba3e7c2671</guid>
                <category>Pour l'apéritif</category>        <comments>http://lacuisinedelilou92.over-blog.com/article-tartine-fromage-radis-noir-lardons-recette-facile-103245435-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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